먼저 발바닥 사진 죄송합니다..
뛸때는 전혀 통증 없고, 다음날 되서 걸을때 저 부분에 통증이 느껴지는데요. 특이사항은 오른발만 그렇습니다.
통증이 걸음에 지장을 주는 정도는 아니고 신경쓰이는 정도인데 뛰고나면 며칠 가더라구요. 정형외과 가야하나 생각중이기도 한데, 혹시 증상과 예방법을 알 수 있을까요?
주 1~2회 10km씩 뛰는 런린이고 신발은 슈블2 신고 있습니다.
뛸때는 전혀 통증 없고, 다음날 되서 걸을때 저 부분에 통증이 느껴지는데요. 특이사항은 오른발만 그렇습니다.
통증이 걸음에 지장을 주는 정도는 아니고 신경쓰이는 정도인데 뛰고나면 며칠 가더라구요. 정형외과 가야하나 생각중이기도 한데, 혹시 증상과 예방법을 알 수 있을까요?
주 1~2회 10km씩 뛰는 런린이고 신발은 슈블2 신고 있습니다.
일단 전형외과 ㄱㄱ x-ray 찍어봐야 알듯, 찍어봐도 모르면 mri
정형
지간신경종일 수도 있는데 일단 병원가서 진단 받아보고 일상생활에서는 발가락 양말 신는 게 좋겠네요.
저랑 똑같네요.. 지간신경종 얘기도 하던데 증상찾아보면 날카로운 통증인거같던데 전 묵직한 통증이라 아닌거같구요.. 하루이틀 쉬면 통증 좀 줄어드는거보니 며칠 좀 푹 쉬면 나을거같은데 뛰는건 크게 문제없다보니 쉬질 못해서 문제네요..ㅋㅋ - dc App
오오 저도 날카로운 통증은 아니고 묵직한 느낌이에요.. 그리고 쉬면 줄어들고 무엇보다 뛸때는 전혀 통증이 안느껴져서...ㅜㅜ
발바닥 종양일수도 있음 종양이 발바닥 신경 건드려서
종자골염 찾아보셈
나랑 같네 썬코치 발차올리기 따라하니까 저거 바로오던데 이틀쉬니까 괜찮아짐 앞으로 발차기는 안하고 끌어올리기만 신경쓰려고 노력중
헐 저랑 완전 똑같음 오른쪽 발만 그러고 묵직한 느낌으로 뛰고나면 아픔 뛸때도 그렇지만.. 포인트는 쉬면 좀 나음.. 마사지해주면 확 시원하면서 일시적으로 괜찮고..