[일반] 체력 떨어지는건 몇 살부터 체감 가능한가요?

[익명(121.180)]

34,5살 되면 체력이 줄어드는게 느껴지나요?

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[런갤러 1(218.154)]

39살 부터래

[라면먹고뛰기(yell7936)]

떨어지는건 모르겠고 회복은 확실히 20대 중반 넘으니 늦어지드라고요

[하얀나비(mountain6080)]

그냥 한 해 한 해 다른것 가타요.........30중반이후부터ㅜ

[360200(website3688)]

34,60,78이 노화 직빵 나이긴 함

[360200(website3688)]

https://med.stanford.edu/news/all-news/2019/12/stanford-scientists-reliably-predict-peoples-age-by-measuring-pr.html

[두둥탁(untie3024)]

축구같이 체력 중요한 운동선수들 30 초중반만 돼도 노장소리 듣는거 보면 대충 그정도겠지

[쿠가스(runnn888)]

관리 안하면 30초반 이후에도 느낌올걸요

[쿠가스(runnn888)]

그때부터 음주 과로 심혈관 문제 겹쳐서 죽는 사람도 더러 있음

[익명(doll0941)]

30대 후반부터 느낀거 같네

[초코치토스(someone9498)]

체력은 모르겠고 회복느려지는건 확실히 체감됨...생채기도 낫는데 오래걸리더라.. - dc App

[Sebastiano(cold5065)]

난 37~38살때부터...

[익명(tone2265)]

나 34부터 느낌 - dc App

[익명(tone2265)]

그래서 달리기 시작함 - dc App