올해는 하프도 완주해보고
도쿄 홍콩 등 여행갈일 있을때 캐리어 짐 한켠에 러닝화랑 운동복 챙겨가서 여러 도시들도 달려보고
보잘것 없는 마일리지지만 그래도 급한 마음보단 꾸준히 다치지 말고 포기만 하지말자는 생각으로 한달 평균 100km씩 결국 1200km 달성했네.
내년엔 체중도 두자리로 좀 줄이고 하프 몇번 더 뛰고 풀코스로 넘어가보고 싶음.
올해는 하프도 완주해보고
도쿄 홍콩 등 여행갈일 있을때 캐리어 짐 한켠에 러닝화랑 운동복 챙겨가서 여러 도시들도 달려보고
보잘것 없는 마일리지지만 그래도 급한 마음보단 꾸준히 다치지 말고 포기만 하지말자는 생각으로 한달 평균 100km씩 결국 1200km 달성했네.
내년엔 체중도 두자리로 좀 줄이고 하프 몇번 더 뛰고 풀코스로 넘어가보고 싶음.
보잘것 없는 마일리지가 어디 있나요 그냥 각자 형편대로 운동하는거죠 ㅎㅎ 월 100k씩 일년 꾸준하게 달리는건 참 대단한 일입니다 내년에도 부상없이 즐겁게 운동해봅시다요~~ 고생 많으셨어요
감사합니다