다들 20.25k나 장거리 뛸때 혼자 소소하게 15k 빌드업 했다
사실 어제 뛰어서 오늘 쉬어야 하는데
집에 있다보니 햇볕 따따해서 낼 하기로 한 빌드업 오늘 함
근데 휴일 대낮 보라매 공원은 가는거 아닌데 잊어 버림
트랙에 어마무시하게 많은 사람들 틈에서 빌런처럼 뛰어 버림
바람이 꽤 불어서 힘들었고 아직 내 실력에 후반 520 3k는 버겁네
참말로 성장이 더딘자가 나인가 봄
그래도 25년엔 부상없이 쥐똥만큼이라도 나아지길


10k : 52:20 (2023 서울하프마라톤)
half : 1:50:27 (2024 YMCA마라톤)