달리기 시작전 93키로에서 시작해서
현재 몸무게 78-79임ㅋㅋㅋㅋ
6개월정도동안 13?정도 감량 성공했고 7월부터 12월까지
600km마일리지 쌓음
10키로 50분44초 두번째 대회에 기록함
첫대회는 55분! 올해 1월 첫하프도전!!!
목표는 2시간 이내~~~~ 얼마전 워밍업1km+ 16km까지 뛰어봄
하프가능하겠지????ㅋㅋㅋㅋㅋ 올 하반기에는 풀코스 4시간 목표!!
달리기하는데 진짜 살도 빠지고 혈압도 낮아지고 두통도 있었는데
모든게 다 좋아졌다.. 기록좋아지니 달성한거에 대한 뿌듯함! 희열!
진짜 달리기 너무 좋다 다들 달리자!
이상 돼지 런붕이 찌끄려봄ㅋㅋㅋ

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