[일반] 알바 출퇵근으로 러닝할려하는데 살빠지나요?

[익명(122.202)]

버스가 안다니는 곳이라 걸어가면 1시간 거리를 출퇴근 할 때 러닝으로 할 예정인데 한달 정도만 해도 살이 빠질까요?? 런닝화는 신고 뛸거예요

[ㅇㅇㅇ(te0dxl6xng0j)]

살은 덜먹어야 빠지죠

[익명(122.202)]

식습관은 평소랑 같게 할려고요

[ㅇㅇㅇ(te0dxl6xng0j)]

한계가 있습니다

[난오열살(major6774)]

안하던 유산소이니 빠지긴 무조건 빠짐 하지만 먹는양 조절없다면 그 정체기가 상당히 빠르게 옴 - dc App

[런갤러 1(1.213)]

샤워실 있으면 하셈 안그러면 민폐임