넵 당연한거 맞고 7-8km는 상당히 노멀한 수준이고 20km 많게는 30km 까지 뛰시는 분들도 있고 대회나가면 풀코스도 종종 뛰고 그렇읍니다.. 하다보면 되게 쉬워집니다
글케 뛸 수 있는 게 러닝의 묘미죠..! - dc App
7~8km은 초심자라도 천천히만 뛰면 충분히 완주가능한 수준임. 몇달만 해서 뛰는 게 습관이 되면 그 정도 거리에 걷는 게 이해가 안 될 거임 ㅋㅋㅋ - dc App
넵 당연한거 맞고 7-8km는 상당히 노멀한 수준이고 20km 많게는 30km 까지 뛰시는 분들도 있고 대회나가면 풀코스도 종종 뛰고 그렇읍니다.. 하다보면 되게 쉬워집니다
글케 뛸 수 있는 게 러닝의 묘미죠..! - dc App
7~8km은 초심자라도 천천히만 뛰면 충분히 완주가능한 수준임. 몇달만 해서 뛰는 게 습관이 되면 그 정도 거리에 걷는 게 이해가 안 될 거임 ㅋㅋㅋ - dc App