[일반] 10km

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

조깅조깅

마지막 350m 3'40" 페이스로 질주

1월 누적 주행거리 ㅡ 67km

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[시골자라(125.139)]

오 마지막엔 질주섞으셨네요! 완전 머시씁니다

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

오 자라님 왠지 오랜만인것 같은 느낌., ㅋㅋ 가끔씩 일케 해보려구요 ㅎ - dc App

[아키라(fever90)]

어느정도 달리고 힘든 상황에서 스퍼트를 넣는 게 도움 많이 되는 거 같음. 오르막 훈련도 그렇고 - dc App

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

맞습니다 ㅎㅎ 나중에 혹시나 기록단축에 욕심이 생기면 여러 훈련들 해 볼 생각임. 지금은 조깅만 하구,, - dc App

[슈니만(popppy8)]

굿잡이에요

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

감사ㅎ - dc App

[회전익버스(sunmoon13)]

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

감사ㅎ - dc App

[박템페(pjy03393115)]

질주섞기 굳굳!! 오빠 므찌다 마 - dc App

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]