몇분이라 생각하십니까
[일반] 5km~10km 기준 초보딱지 뗐다! 라고 할수있는 기록
익명(221.141)
2022-01-09 15:34
추천 0
댓글 5
다른 게시글
-
님들 달릴 때 장갑끼시나요? [5][일반] ㅈㅁ(121.171) | 22.01.09추천 0
-
돼지 아재다. [5][일반] 검꾸리(hyunsu9654) | 22.01.09추천 1
-
대회 다녀왔습니다 [34][일반] 금태(dksdmsxo21) | 22.01.09추천 30
-
30분 7분대 뚫었다. [1][일반] 하이보우(112.185) | 22.01.09추천 2
-
달리기해서 근육 생기신분 있나요? [4][일반] ㅈㅁ(121.171) | 22.01.08추천 0
-
어찌 되었건 고닉 팝니다. [3][일반] 달팽이달림(dcclsrn) | 22.01.08추천 2
-
질문 [2][일반] 익명(61.85) | 22.01.08추천 0
-
14km [6][일반] 밍밍ㅎㅐ(mingminghae) | 22.01.08추천 2
-
님들 어떻게 후반에 페이스가 더 빨라여? [6][일반] 초보(106.101) | 22.01.08추천 0
-
오늘의 러닝 [4][일반] 흥냥흥냥(ttf61310) | 22.01.08추천 1
600 초보 500~600 초~중수 430~500 중수 430 아래페이스 부터 고수
10k 50분 안으로 들어오면 초보는 아니지
5km 25분 정도면 초보는 아닌듯?! - dc App
저도 다른 분들 의견처럼 4분대 페이스 달리면 잘 달리는 거 같음. 510 520으로 5km 10km 뛰는 것도 처음하는 사람들한텐 안 쉬움 - dc App
초보딱지는... 10k 60분??? - dc App