[일반] 대회때 평균심박 얼마나 나와?

[iiiiili..(chicken0476)]

평소 조깅땐 평균심박 145~150사이
혼자 개인기록 세울땐 평심 160 이였는데

대회땐 뽕맞고 더 잘뛴다길래...

대회때 심박 얼마나 나옴?

[런갤러 1(223.222)]

거리마다 다름

[런갤러 2(118.128)]

대회뽕 맞으면 평심 170~175정도 나오는듯? 최대치는 190까지 가봄...

[주코(wngus454)]

5k 180 10k 170 하프,풀 160 - dc App

[하얀나비(mountain6080)]

10k 170후반 하프 170중반 ㅋㅋ

[신세계입성러너(into1493)]

10k 195~200 하프 풀 185~195

[뻔런(pure9637)]

180~185 - dc App

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

최근 대회 기준 10k 176 하프 170 풀 167 - dc App

[달려라꼬부기(study1812)]

평소 조깅145이하. 대회 평심 180넘음 - dc App

[런갤러 3(1.238)]

10k 하프 둘다 160대 풀은 안뛰어봄

[시드니(husband8614)]

하프177요

[평발내전290(premium3923)]

하프 180대 후반 - dc App