안녕 런붕이들 오늘도 너무 추운 아침~
하지만 오늘은 장거리를 마음 먹었기에
아침일찍 나올 수 밖에 없었다...^_ㅠ..
사람이 참 간사한게 영하9도면 평소였음 진짜 고민 많이하고
나갈까 말까 수 십번 생각했겠지만
엊그제 영하 12도 한 번 뛰어봤다고 고민 1도 안하고 나감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 데카트론 손모아장갑 개시런이라 나름 기대 (했으나...실망ㅠ)
2N키로는 되어야 장거리라는 생각이 들어
오늘은 굴포천 코스로 선택했다
오랜만이야 굴포천 ;ㅅ; 올 때마다 카메라 셔터 열일하게 하는 굴포천임
아 근데^^^^ 워치 센서가 이상한건지 뭔지
뛰고있는데 몇 번 갑자기 자기 맘대로 멈추더니 (니가 뭔데 내 움직임을 판단해ㅜㅜ)
"계속" 버튼을 눌렀으나 지멋대로 종료되어버림...내가 잘못누른거겠지만...
그래서 초반 4.92키로에서 1차 중지...
이 때부터 맘이 짜게 식어버림....나름 최장거리 갱신(워치상) 하고 싶었는데..
좌절하고 있다가 맘 추스리고 다시 뛰고있는데
맞은편 저~ 멀리에서 러너 한 분이 뛰어오고 계심
아 근데 왠지 따봉하실것 같았음
손모아장갑 끼긴 했는데 중간에 사진찍고 이러느라 꼈다 벗었다 했더니
진짜 손이 너어어무 시려워서 손가락 부분 빼고
주먹쥔 상태로 장갑끼고 있었는데
따봉하시면 맞따봉 해야하니 장갑 매무새 다듬어 다시 낌
역시나 예상대로 따봉을 날려주심 ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘은 저번처럼 어버버 하지않으려 여유있는(척) 맞따봉 날려드림
근데 손모아부분을 차마 끼지 못해 펄럭거리긴 했지만 맞따봉임
진짜 기분 너무 좋았다ㅠㅠ 날씨도 너무 춥고
꽤 오래 달렸는데 처음 만난 러너분이라 내심 반가웠는데 ㅋㅋㅋ
천연부스터 따봉 받고 한 2~3키로는 진짜 기분좋게 뜀
달리다보니 오늘은 아라뱃길 까지 도착
근데 워치배터리 3프로 남았네...?
분명 뛰다 꺼지면 왠지 마일리지 다 날아갈 것 같아 불안해서
바로 종료. 2차 중지. 또 짜게 식은 내 마음..
그 이후엔 핸드폰으로 삼성헬스 켜서 달림
암튼 이렇게 쫌쫌따리 모은 마일리지가 26k!!!!!
원테이크로 쭈우욱 달려서 저장하고 싶었는데 휴...
장거리 계속 달리려면 가민 빨리 사야할 듯....ㅠㅠㅠㅠㅠ...
남편이 올해 생일때까지 러닝 계속하면 가민 사준댔는데
7월까지 우째 기다리냐고...;ㅅ;
암튼 힘들었지만 또 나만 느낄 수 있는 성장을 느끼며 마무으리
오늘 주말이라 장거리 계획하신 분들 많으실 텐데
힘내서 홧팅하시고 대회 나가시는 분들도 화이팅!!!!!!
글이 매우 길어졌네 뎨둉합니다.....
사진좋네요 lsd ㅊㅊ
s....는 아니라서 그냥 장거리입니다><ㅋㅋㅋㅋㅋ 좋은하루되세용!!
굿
굿 - dc App
날도 추운데 장거리 추 - dc App
으으 오늘은 손이 너무 시렵더라고요ㅜㅜ 좋은하루 보내세요!!
손모아 장갑 추운날 끼는거 아님 쌀쌀한 날 바람 불 때 껴야함 안그럼 손 깨지는 것 같음 ㅋㅋ - dc App
아ㅠㅠ 진짜...너무 기대가 컸나.. 장갑 두 겹끼는게 훨씬 따뜻한거같아요.... 영하 5도 아래로는 안끼는걸로 ;ㅅ;
누나 얼른 가민으로 오쇼.... 가민 사니까 속편하긴 하더라..ㅜ LSD 멋져멋져!!! 난 점심때 가려공!!! - dc App
ㅠㅠ 오늘부터 남편 열심히 꼬셔봐야겠다...가민이 너무 고픔ㅠ 배터리 방전되는거보고 정뚝떨ㅠㅠ 점심 맛나게 먹고 오늘도 즐런해!!^ㅇ^ 화이팅!!!
남편한테 가민 없어서 뛰기 힘들다 해라. 이 정도 뛰면 사줄듯. - dc App
ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘부터 밑작업 들어갑니다 흐흐흐....
처음으로 25k를 넘겼을 때가 생각나네요ㅎ 다음날 어그적어그적 걸어다녔었지요ㅋ 하얀나비님은 훈지의 러닝지표를 보니 웬지 내일도 전혀 문제 없을것 같은 느낌입니다ㅎ. 장거리 수고 많으셨어요! 이 정도로 러닝에 진심이시면 이제 가민을 고민해보셔도 좋지 싶네요^^
저도 아마 내일은 다리가 거덜나지 않을까 싶습니다..ㅠㅠ 막판에 발목도 살짝 접질러서 불안합니다 흑.. 장거리를 뛰어보니 그동안 나름 만족했던 갤워치의 단점이 여실히 드러나네요 흑흑 배터리만 빵빵하면 나름 만족스러운데ㅠ 진지하게 고민을 해봐야겠습니다!ㅋㅋ 점심 맛나게 드세요 ^ㅇ^
언냐 대자연 3일차 아냐? 독하네....ㄷㄷㄷ 페이스도 무쳤네..... 실력이 껑충껑충 느는거 부럽다!!! 근데 나도 인천 사람이라 코스가 매우 반갑당ㅋㅋ
오오 아라뱃길 가까워??? 나 여기까지 가본건 처음이야!ㅋㅋ 나 대자연 3일차지만 2일까지가 피크라 오늘은 뛸만했어 //ㅅ// 느므 귀찮타 안하고싶따ㅠㅠㅋㅋㅋ 오늘도 화이팅하자아♡
ㅋㅋ 가민 가셔야할듯! 수고하셨습니다! - dc App
사야만 완치되는 가민병이라지요...?ㅠㅠ 조만간 꼭 가질 수있길 바라며...ㅋㅋㅋ 오늘도 화이팅입니다 //ㅅ//
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하나두 안씨다마~~
고생하셧습니다 어서 시계를 받아내시죠!! - dc App
오늘부터 프로젝트 돌입합니다!!!ㅋㅋㅋㅋ
잘뛴다! - dc App
아직 멀었습니다 //ㅅ//
아니 장거리 5분대 어케달림? 대단하네
이꽉물고 달림....그냥 막 달림.......
7월까지 꾸준하게 하셔서 꼭 가민으로 가십셔!! 장거리 기록 갱신 축하드립니다 고생하셨습니다! - dc App
감사합니다 가민을 얻는 그날까지 킵고잉!!!ㅋㅋ 오늘하루도 홧팅입니다~~!
잘 뛰는 얀나비 추! - dc App
달리기는 나의 행복♡ㅋㅋㅋ
나도 킵런손모아.. 당근에서 손모아올라와서 들뜬 마음으로 샀는데 생각보다.. 너무 얇고 잘뚫림.. 하지만 비닐장갑과 세트로 낀다면 오래유지됨..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 장거리 추천! 나도 20.25km 이후 장거리없는데.... 돌아오는주 겨울휴가시작이라 한번 도전해볼까함 ㅋㅋㅋ 하튼 고생했다구! ㅋ - dc App
나도 너무 기대가 컸나 생각보다ㅠㅠ 손이 너무 시렵고...장갑 두겹끼는게 훨씬 따숩고... 팔목부분도 탄성이 없어서 뺐다꼈다 불편하고 흑... 우와 겨울휴가 너무 부럽다.. 휴가나 쉬는날엔 달릴생각부터 하는 이런 런친자들~~ㅋㅋㅋㅋ 응원할게!!!아자!
20키로 넘겨서 뛰는게 쉽지 않은데 의지가 대단하시군요 화이팅 하셔서 가민구매 기원 합니다! 수고하셨어요~~
감사합니다!! 주말에는 그래도 시간여유가 있어서 되도록 장거리 뛰려고 노력하고 있습니닷 ><ㅋㅋ 얼른 가민 개시런 하고싶습니다ㅜㅋㅋ 오늘도 좋은하루 되세요 ^ㅇ^
머야머야 존나 빠른 재능이자나 - dc App
아냐아냐 그거 아니자나~~
마무리 11킬로 때 더 빠르게...
저때 생각보다 시간이 많이 지나서 맴이 조급해 빨리뛰긴 했는데 워치로 잰게아니고 폰으로 잰거라 평소보다 페이스가 좀 빨리 잡힌거가타요ㅠ
가민 사주라 사주라!!
남편 가민 검색 시작중.... 기승전가민 대화법 시작해보겠읍니다...ㅋㅋㅋ
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늘 응원의 말씀 감사드립니다ㅜㅜ♡ 너무 힘이되는걸요!! 이맛에 훈지 올리는 (으쓱..)ㅋㅋ 가민 아마 조만간...사야할 듯 싶습니다 15키로만 넘어가도 얘가 정신을 못차리네요ㅠㅠ 가민 개시런 하는 그날을 기다리며.. 그래도 낮엔 꽤 따뜻하네요>< 오늘도 화이팅하세요!!
아 저거 저렇게 기록 끊기면 짜게 식어서 뛰기 싫어지는데ㅠㅠ 그래도 멈추지 않고 끝까지 뛰었네 멋있다!!
아ㅠㅠ 진짜 짜게 식더라고요....그래도 장거리 맘먹고나와서 이악물고 뛰었네요ㅠ 감사합니다!!ㅋㅋ
대회전에 코로스를 사시는게! 굴포천 코스 어디서 시작이에요? 다음에 장거리런 계획 짤때 참고해봐야겠음...