[일반] 겨울이 더 힘든건가요?

[섬간지(iceberg4470)]

와 11월에 하프마라톤때 뛰던 페이스가 안되네..

요즘 뭔가 달리면서 점점 느려지는느낌이

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[달리미뿌잉뿌잉데헷(degrade7298)]

예 원래 겨울이 더 힘듭니다. 낮은 온도로 인한 체열 유지를 위한 에너지 소비, 근육 긴장도, 의류로 인한 공기 저항, 공기 밀도, 접지력 하락, 온도로 인한 미드솔 능력 하락 등등으로 인해 더 힘든게 맞습니다.