[훈련일지] 22k lsd실패런

[플래노(toruf77)]

절제의 운동이거늘

또 참지 못 하고 질러버렸습니다

다음주엔 630으로 달려 30lsd 성공훈지로 돌아오겠습니다

어머니 생신이라 전복솥밥 때리러갑니다

다들 식맛겍쇼

10km: 51:19(2024 10.27 춘천마라톤)
Half: 1:53:19(2024 10.03 국제국민마라톤)
Full: -(2025 동아마라톤예정)

[호수^(goodbyey)]

[플래노(toruf77)]

[마리오스(marios)]

630~700으로 뛰시면 35도 가능요. 저보다 기록 훨씬 좋으시네요 - dc App

[플래노(toruf77)]

감사합니다.. 25k이상은 아직 미지의영역이라 어떨지 모르것네요 담번엔 꼭 천천히 달려보겠습니다 - dc App