[훈련일지] 최장거리 35k 장거리 심박이 계속 올라서 lsd실패ㅜ

[런gpt(warrior6128)]

동마 앞두고 lsd할 마음으로 550 ~ 600으로 뛰어서

처음으로 35키로까지 채웠습니다

러닝 2년차인데 한번도 쥐 안나다가 오늘 오른쪽 내측 허벅지 쥐가 올라와서 새로운 경험이였네요

10000m 41분 50초

하프 1시간 37분 나오는데

왜 여전히 600도 지속될수록 심박이 높을까요…

다른 기록들도 평심박은 177정도 됩니다

- dc official App

[익명(121.182)]

한겨울에는 여름이랑은 또 다른 이유로 심박이 솟구친다고 어디서 들었어요

[런gpt(warrior6128)]

꾸준히 달리면서도 쉽게 안떨어지니 참 어렵네요ㅋㅋㅋ - dc App

[베긴스(khx20062)]