[일반] 15km 지속주(서브4도전)

[익명(121.157)]

저번주 30km LSD해보고

이번주는 15km 5분40초로 밀어보기

다음주는 35km LSD 도전!

오늘은 살짝감기기운이 있어서 그런지 심박이 평상시보다 넘높았네요

컨디션안좋으면 심박도 올라가나요?

평소150정도인데 오늘은 170까지 올라가네요

줌플6 처음신어보는데 살짝 아치부분이 뜨거운게 물집잡힐거같은 기분드네요ㅜㅜ

[서대문구런린이(bowling3482)]

양말을 조금 얇은거로 바꿔 신어보셔요 - dc App