[일반] 밑에 빌드업 관련 게시물 있던데

[익명(175.115)]

빌드업으로 페이스 훈련하면 더 효과적인가요?

[익명(greed3997)]

부상 당할 확률 줄이면서도 오래, 길게, 그리고 빠르게 뛸 수 있음

[익명(175.115)]

글쿤요 ~~