[일반] 이제 빌드업 훈련 나갈건데 추천해줘요 형들

[코삿(inspire9287)]

km당 10초씩 올리기..

km당 20초씩 올리기~~~~~~~

다른방법있나욤~ 디나엘3 개시하려고요 ㅎㅎ

[런갤러 1(175.115)]

개인적으로 5초씩 추천

[코삿(inspire9287)]

와 그게 조절가능한가..? 너무 섬세한거 아녀요 5초

[익명(victory6167)]

어에함? 혼자 가능? - dc App

[런갤러 1(175.115)]

워치 보면서 달리면 5초는 아니더라도 3-4초 가능하던데