트레드밀로 키로당 448로 하프 완주 가능해서 140 목표 잡았는데 업다운힐이 이렇게 빡셀줄 몰랐네요 10키로 지나고 퍼져서 4분정도 걷다가 149로 완주했네요 내년에는 풀로 도전을...