[훈련일지] 오런완 (첫하프)

[익명(sheep1160)]

템포런 실패하고 첫하프 도전 해봤읍니다.
5~10km만 뛰다가 17km 넘어가니까 다리가 잠기네요ㅠ
거리는 어떻게 늘리는게 좋을까요?

[도정재(naive1196)]

첫하프 개추 2~3키로씩 거리늘려봐요~ - dc App

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

[풀코스같은하프라니(proof2740)]

[베긴스(khx20062)]