오늘은 그냥 자유롭게 워치 안보고 조깅해봤습니다
너무 숨차지 않게 발이 굴러가는 대로 뛰자!
하고 출발했는데 다행히 개운하게 뛰었네요
코스는 매일 도는 곳이라 이쯤 되면 맞겠지 하고 보니
19.97....
역시 몸뚱이는 기억력이 좋네요
다들 주말 마무리 잘 하세요
저는 화요일까지 연차스
유후~



10k 42:27
half 1:34:21 (24 양산 하프)
full (25 대구)