[일반] 러닝 처음인데 도움될만한 유튜브있음?

[왕펭수(221.154)]

러닝화는 구매했고 이번주 퇴근하고 뛰어볼려고함.

착지법이나 자세 주의사항 같은거 알려주는 유튭있나

어플은 그냥 삼성헬스쓰고있고

나중에 시계는 살듯? 가민으로

[신세계입성러너(into1493)]

지금은 영상 안 올리시지만 신정식님

[익명(te0dxl6xng0j)]

다들 중구난방이고 요새 러닝붐이라 조회수 빨아 먹으려고 자극적인 컨텐츠 올리는 채널이 태반입니다 최대한 부상 피하는 법 알려주는 유투브로 골라보십쇼

[익명(211.193)]

런앤다이어트, 김영복 초보자에겐 강추 나머지는 애매모호하고 오해하기 좋게 설명함. 설명하시는 게 다 정답이라곤 할 수 없지만 자신에게 적용해보고 해나가신다면 정말 좋은 도움이 될거에요!! 달리기는 기본이 젤 중요하거든요 ㅎ

[우토(steel4407)]

길게 본다면 썬코치 - dc App

[익명(bitter5953)]

정두식

[런갤러 1(183.102)]

달리기 처음이라면 민티런 30분 달리기 도전으로 시작하는 거 추천함 팟캐스트도 지원하니 그걸로 들어도 됨 유튜브에 댓글 달면 답도 잘해줌 나도 이걸로 달리기 성공 ㅋ