피곤한 날의 달리기

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결과 미리보기
  1. 중강도 중거리 (10km / 530)17% · 9표
  2. 저강도 장거리 (15km / 630)22% · 12표
  3. 템포 단거리 (템포5 + 조깅2km / 템포500)11% · 6표
  4. 그냥 쉰다50% · 27표
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어제 얼라가 잠을 설쳐서 계속 같이 자다깨다 하느라 컨디션이 넘 안좋네요 ㅠㅠ

내일부터 금욜까지 보고서 기간이라 뛸 수 있는 날이 오늘뿐인데..

잠못자 피곤한 날이지만 그래도 꼭 달리고 싶다면 보통 어떻게 하시는지 궁금해서 투표 올려봅니다

감사합니다

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