아침 3키로측정재고 저녁 10키로 조깅하려는데
훈련법 ㄱㅊ?
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[일반] 3키로 런
돼지거북(106.101)
2022-01-11 13:02
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혹사입니다
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제가 다음주에 실기시험이있어서 12분 언더로 꼭 만들고싶습니다 팁 있을까요금태형님 - dc App
지금실력에 컨디션만 좋으면 12분 언더ㅜ할 수 있을거 같은데.. 저는 측정이나 대회있으면 빡뛰하고 이틀은 푹쉬고 뛰어여 . 당일 컨디션 풀로 충전하려고 애씁니당 - dc App
돼지 거북이 치고는 빠르네