어제 추운데 30K lsd 6시에시작하고 씻고 11시에 크로스핏갓다가 오후에 친구가 러닝해보고싶다해서 컨디션좋아서 10키로 정말 7분페이스로 뛰엇더니 오늘 목감기에 머리아파서 ㅠ

아침에 옷다입고 나갓다가 아닌거같아 들어와서쉬고잇는데..

쉬면서도 뭔가 핑계되고 안하는느낌이라 가만잇기힘드네요 ㅠ


크로스핏이라도 오후반 다녀와야하나ㅠ