[일반] 너무 만족스러운 달리기였다

[McLeodG..(varanasi)]

런린이의 11km 달리기 

저번에 12km 달리기하러 나가서 7:00페이스로 쭉 달리다가

10km에서 그만둔적이 있어서

이번엔 7:20속도로 시작

하다보니 조금씩 빨라졌는데 심박수는 저번보다 10정도 낮게 유지되길래 속도도 조금씩 높여봄

마지막 힘이 조금 남길래 거의 뭐 빛의속도인 5:53 페이스로 공기 찢어버리며 달림 ㅋㅋ

만족스럽다 캬

[런갤러 1(119.201)]

전설 뭐시기 뭐시기 추

[런갤러 2(14.37)]

마하 553 추

[McLeodGanj(varanasi)]

러너는 5:53페이스를 찍을 수 있는자와 없는자로 나뉜다

[똥식이(noneany1)]

전속력 추

[코런(subject3167)]

공찢 추

[으르시고(peoples9345)]

마지막까지 7분대로 달렸으면 칭찬해줄뻔

[CHB(chamenda)]

[런갤러 3(221.170)]

4분은 자동차 3분은 비행기냐 추

[망그러진러너(pool4591)]

[올공런아재(dwell1566)]

[풀코스같은하프라니(proof2740)]

광속의 러너추 - dc App

[행복런미도링(obtain1721)]

찢 어 따 - dc App

[사나이(juhany0607)]

[이달소츄(sobang19)]

빌드업 개지렸네 15k 그냥 가능하겠다

[미조(theme1818)]

댓글들 센스가 기냥....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[런갤러 4(117.110)]

이렇게 전설이 시작됐다..!!