술 자주 마시나 보네 ㄷ ㄷ - dc App
달릴 생각을 하지 말고 트레드밀 경사걷기나 천국의 계단 같은 걸 해라... 무릎나간다
7월부터 1000km 달렸는데 멀쩡해요 통증도 없었고
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