[훈련일지] 8km 트레드밀 조깅 / 177 87

[뀰:][:뚱아(confer8602)]

25.01.09 89.65kg

25.01.10 89.15kg (-0.5kg)

25.01.12 88.3 (-0.85kg)

25.01.14 88.05 (-0.25kg)

25.01.15 87.95 (-0.1kg)

25.01.16 87.95 

트레드밀은 확실히 팔치기 영향 받아서 들쭉날쭉하네요!

목표눈 75kg! 아자자!

[에릴(erilhana)]

[디크드(never3950)]

[꾸정(buluda)]