24년 jtbc마라톤 10km 50분8초 나왔는데 하프나가면 2시간안에 들어올수있을까요?
한달에 150km정도 꾸준히 달리고 있습니다
나 10키로 51분 하프 145 가능 ㄱㄱ - dc App
하프 뛰어본적없는데도요??
나도 첫 하프였으..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
150 언더도 쌉가능
연습할거잖아요..^^ 그러면 충분히 가능
근데 난 왜 10km 48분인데 하프 2시간이 어려운게냐;;; 이건 맨탈문제가 분명히 있음 - dc App
ㄷㄷㄷㄷ
가능 - dc App
충분한데 나가기전 하프거리 뛰어보는거 추천요. 분위기에 휩쓸여 오바페이스하다 나중에 털릴수 있습니다
145가능
나 10키로 51분 하프 145 가능 ㄱㄱ - dc App
하프 뛰어본적없는데도요??
나도 첫 하프였으..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
150 언더도 쌉가능
하프 뛰어본적없는데도요??
연습할거잖아요..^^ 그러면 충분히 가능
근데 난 왜 10km 48분인데 하프 2시간이 어려운게냐;;; 이건 맨탈문제가 분명히 있음 - dc App
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충분한데 나가기전 하프거리 뛰어보는거 추천요. 분위기에 휩쓸여 오바페이스하다 나중에 털릴수 있습니다
145가능