[일반] 쿠크다스 발바닥 부숴버리고 싶습니다

[익명(125.141)]

일주일 쉬고 나서 뛴거라 괜찮을줄 알았는데 아직도 경미하지만 걸을때 살짝 불편한 감이 있네요

3일 뛰고나서 족저근막염이 도져버리는 저주받은 발바닥.. 또 쉬기는 진짜 싫어서 내일 뛰어보고 안 되면 그냥 한달 푹 쉬어야겠습니다 우울하네유

[익명(121.168)]

신발 문제가 아닐까..?

[익명(125.141)]

3일차에 러닝화로 바꾸긴 했는데 그것 때문일까요.. 하 근데 그냥 발이 약한 편인 것 같아요. 작년에도 며칠 뛰다가 발바닥 아파서 때려치고 반년 넘게 길게 뛴 적이 없었는데 쉰다고 나아지긴 하는건가 아아악

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

흠 착지법에 문제는 없으신가여..? - dc App

[익명(125.141)]

모르겠습니다. 근데 한쪽발만 아파요. 미드풋 아니면 포어풋 같긴한데 더 자세한건 모르겠어요

[흥냥흥냥(ttf61310)]

이정도면 발 측정도 받아보고 갖은 방법 다 써서 원인 찾아 볼듯… - dc App

[익명(125.141)]

그래야겠어요 충격파 치료도 좀 받고 ㅠ

[금태(dksdmsxo21)]

족저 그거 진짜 오래가요 저는 진짜 두세달 갔어요 - dc App

[익명(125.141)]

두세달 쉬면 우울할 것 같은데 ㅠ 마사지 꾸준히 해야겠습니다