[일반] 런린이 시작한지 한달째인데 추워서 트레드밀만 뜀 ㅠ

[컾이(addicted6751)]

러닝 시작한지 한달됐어!

그냥 체력 키우고 살도뺄겸 걷다뛰다 하면서 시작했는데

한달정도 하니까 욕심생겨서 5k 10k 이런 마라톤도 해보고싶네

신발은 뭐신어야해??? 그냥 집에있는 울트라부스트 신고뛰는데

밖에서 뛰려면 평발이라 신발 신경써야할거같아서..

여하튼 계속 뛰어볼게! 페이스좀 올려봐야지

[z(218.209)]

뛴다기보다 걷는 수준인거 같은데 체중이 많이나가나?

[컾이(addicted6751)]

빼르게걷는 수준인거 맞아 ㅋㅋ 키 181 몸무게 92kg 더 빨리뛰고싶다 ㅋㅋ 근데 무릎이 약간 시큰시큰 하길래 그냥 적당히 하는중

[발성은김범수처럼(iamascouser7942)]

전설의 시작추 - dc App

[컾이(addicted6751)]

따듯해지면 10k 이런거 나가봐야지!!