오늘 못뛸 줄 알았는데 본가에서 아점만 먹고 일찍 쫓겨나서 룰루랄라 빡런 도전.
T페이스 2km 3회.
바람이 차서인지 배터지게 먹어서인지 호흡이 너무 힘들고 신물 올라오는데 그래도 다행히 목표달성.
상쾌하고 뿌듯하긴 한데 자꾸 기침나네요ㅎ
10k : 0:42:43 (2024-03-17 서울마라톤)
Half : 1:36:44 (2024-10-13 서울레이스)
Full : 3:49:18 (2024 -11-03 JTBC마라톤)
Half : 1:36:44 (2024-10-13 서울레이스)
Full : 3:49:18 (2024 -11-03 JTBC마라톤)
이지런 페이스가 내 템포런이랑 비슷하네 ㅋ 족고슈