[일반] 러닝하면 진짜 밤일 잘해짐요?

[익명(112.159)]

벼르고 있는 여자 하나있어서 런닝 입문 고민중인데

하체웨이트보다 더 효과 좋음요?

[익명(raincoat3470)]

ㅈ됨 나 심한 심인성 있었는데 입문 후 심인성 싹 사라짐

[달려라길동(teenager2825)]

러닝1년차.... 고관절 아파서 힘이안나.. 형 3초야 .. - dc App

[익명(panel4043)]

둘 다 하면 더 좋음

[익명(221.145)]

난 수영하고 확 늘었음

[개털사냥꾼(topic5568)]

조심해 안뛰던 사람이면 어디하나 아파서 못할수도잇어

[런갤러 1(1.213)]

10km 씩 뛰면 기력 없어짐