항시 근력운동 하고 10-15km 트레드밀에서 뛰는데
마지막에 16km로 놓고 400 3-5번 해주거나 1000 뛰는데
이 정도로 해줘도 나중에 기록 잴 때 분명 도움 되려나요?

- dc official App