보통 많이들 겪는 후경골건염은 복숭아뼈와 그 기준으로 아랫쪽으로 알고 있는데


나는 안쪽 복숭아뼈랑 그 위쪽이 아파.. 아마 왼발이 아치가 무너진 원인이 통증 원인인거 같은데


지금 이거 때문에 1월 중순부터 거의 주2회도 못뛰고 있다..ㅠㅠ


우울해.. 회복한거 같아서 나가서 뛰면 또 바로 붓고 아프니 원..


아무리 소염제 먹고 냉찜질, 스트레칭해줘도 답이 없다.


그냥 장기적으로 휴식을 취하는게 답일까?


그리고 이쪽 통증이면 보통 부상 명칭을 뭐라고 칭해?