[일반] 근데 막 7~8분대 뛰어도 심박 엄청 높은 사람들은

[익명(59.9)]

기초체력이 얼마나 안 좋은거야?

빠른걸음 걸어도 심박 엄청 높은 사람들 있던데

신기하더라

- dc official App

[배구소녀(huko999)]

사람마다 심박이 다르니.. - dc App

[엉클러너(found8041)]

러닝한지 얼마 안되면 그럴수 있지

[띵동띵동(decision2937)]

반대로 본인은 죽을듯 뛰었다는데 평심 130대도 있더라.ㅋㅋㅋ 160위로는 안찍힘. 심박만 보고 선수인줄. - dc App

[익명(decide1635)]

막 시작할때의 나는 정말 근육 하나없는 허약인이엇지

[런고자(federal0805)]

ㅎㅎ.. 나야나 체력이 안좋긴한데 그래도 1시간은 뛸수있어 ㅠ - dc App

[런갤러 1(123.199)]

103키로일때 걸어도 심박 130이라 존2개꿀띠로 살뺌

[런갤러 1(123.199)]

90키로땐 언덕걷기로 존2 80키로땐 800으로 존2

[런갤러 2(210.115)]

ㄹㅇㅋㅋ 헬스장에서도 벤치프레스 자기 몸무게 만큼 무게도 못치면서 깔짝하고 있으면 얼굴에 방구마려움

[런갤러 3(112.170)]

웃기고있네 심박높으면 뛰면안되냐 깝치지마라 - dc App

[런갤러 4(220.87)]

말하는거 보니 서브3는 당연히 하겠지??

[익명(115.137)]

같은 강도로 움직여도 심박이 다 달라서 심지어 저강도에서도.. 게다가 최대 심박까지 차이나서 누구는 높은 박동수에도 편안하고 누구는 낮은 박동수도 벅차하고 결과는 꾸준한 운동으로 몸을 튼튼하게 만드는게 정답

[익명(211.193)]

달리기 처음하면 누구다 더 그럼

[진뉸(victory9060)]

나 수다런 가능하고 별로 안힘들어도 심박 160넘음ㅋㅋㅋ 근데 안정심박이 남들보다 높긴한것 같음 그래도 1년넘게달리니까 7분대는 150대 되는듯

[바디스토리(cake5133)]

6~7분대는 140후반 150 정도, 530은 160부터 172~4까지 나오는듯

[키위냥(wonjs09)]

수능 3등급 나오는 애들은 기초학력이 얼마나 안좋은거야? 이말이랑 똑같음 7-8분으로 뛰지도 못하는 사람이 얼마나 많은데