[훈련일지] 오늘도 꽤 추웠슴다

[미조(theme1818)]

사실 엄청 추웠슴다....

올해 처음으로 바라클라바(는 사실 목토시로 착용) 썼다니까요! ㄷㄷㄷ;;

그니까 칭찬 좀 부탁드림다...

한강변 달릴때 맞바람에 앞판 얼어버리는줄 알았어용

10k : 53:05 ('24 자유민주)
Half : 2025년에는 도전해 볼까...
Full : 계획 없음.

[런세에포(anyway3216)]

[미조(theme1818)]

[런세에포(anyway3216)]

고생하셨습니다^^ - dc App

[미조(theme1818)]

감샤합니다 - dc App

[한량(lonely5845)]

[미조(theme1818)]

[캣니스(problem0913)]

[미조(theme1818)]

[런런조이(lecture4154)]

이날씨에 15k.!그리고 한강천에서 바람 맞으면서.. 정말 대단 하십니다 - dc App

[미조(theme1818)]

엉엉... 하프 접수해 놓았단 말예요.. 아직 태어나서 한 번도 20k를 안 쉬고 달려본 적도 없단 말예요ㅠㅠ - dc App

[런갤파딱1호(metaspeed)]

추운날씨 고생하셨습니다.

[미조(theme1818)]

감사드립니다. - dc App

[약남한자(rugby9432)]

아니 이사람, 이 추운데 15km라니! 너무 무리하지 말고 낼은 눈 오면서 좀 풀린대 - dc App

[미조(theme1818)]

예압!! 눈 내릴동안 회복하고... 따뜻해지면 더 빠이팅 해 보겠슴다! - dc App

[한량1호(210.117)]

유산소 효과 5.0ㄷㄷㄷ 꽤 힘든 달리기였네 고생추!!