좀 껴입어야한다는 불편함이 있지만 -5도~0도 정도면 뛸만하지 않음?
나는 아침말고 저녁에 주로 나가서 여름되면 패턴 바꾸긴 해야겠지만
중무장으로 온 몸을 가리고 천천히 뛰자면 그 이하의 온도에서도 충분히 뛸 수 있음
난 -10까지도 괜찮던데 그 이하는 뛰기가 괴롭더라 - dc App
난 그냥 내가 뛰는날이면 영하 20도여도 뜀. 실제로 저번 겨울에 서울 영하 20도 찍을때도 아침에 인터벌 함.
영하 10도까지는 어떻게든 뛰는건 가능한듯. 그 이하는 빡세
영하5도가 못뛸 정도라하면 러너가 아니돳 - dc App
중무장으로 온 몸을 가리고 천천히 뛰자면 그 이하의 온도에서도 충분히 뛸 수 있음
난 -10까지도 괜찮던데 그 이하는 뛰기가 괴롭더라 - dc App
난 그냥 내가 뛰는날이면 영하 20도여도 뜀. 실제로 저번 겨울에 서울 영하 20도 찍을때도 아침에 인터벌 함.
영하 10도까지는 어떻게든 뛰는건 가능한듯. 그 이하는 빡세
영하5도가 못뛸 정도라하면 러너가 아니돳 - dc App