일반적인 보통사람발이 약간 외전이엿나 암튼
근데 그런사람이 안정화 신어 봤자 뻘짓 맞는거죠?
외전은 거의없음요 특별히 아치쪽 간섭이나 통증 없으면 안정화신어도 됨. 격한 훈련이나 대회 이후 리커버리조깅때 카야노꺼내는 사람 많듯이
중립인데 헷갈렷나봐요 중립이면 안정화 괜찬타는말씀인가요
ㅇㅇ 신어서 발바닥이 아프다 불편하다 아닌 이상 크게 상관x
뻘짓까진아닌것같은데... 나는 발목이 약한지 일반 조깅화나 쿠션화 신을때 아픈게 안정화 신으면 괜찮음
외전은 거의없음요 특별히 아치쪽 간섭이나 통증 없으면 안정화신어도 됨. 격한 훈련이나 대회 이후 리커버리조깅때 카야노꺼내는 사람 많듯이
중립인데 헷갈렷나봐요 중립이면 안정화 괜찬타는말씀인가요
ㅇㅇ 신어서 발바닥이 아프다 불편하다 아닌 이상 크게 상관x
뻘짓까진아닌것같은데... 나는 발목이 약한지 일반 조깅화나 쿠션화 신을때 아픈게 안정화 신으면 괜찮음