트랙에서는 300m 짜리 33바퀴 달리고 나면
워치상 6분 40초 페이스에
케이던스 170대 로 나오는데
아파트 러닝머신으로 달리는 속도? 그 세팅을 6으로 두고 달리면 (트랙에서 달리는거랑 비슷한느낌으로 속도를 조정함)
워치상에는 6분 30초대에 10키로 1시간 좀 넘게 찍히는데
러닝머신에는 1시간 6km 로 찍히더라구요
워치가 정확한건가요? 아님 머신이 정확한건가요?
트랙에서는 300m 짜리 33바퀴 달리고 나면
워치상 6분 40초 페이스에
케이던스 170대 로 나오는데
아파트 러닝머신으로 달리는 속도? 그 세팅을 6으로 두고 달리면 (트랙에서 달리는거랑 비슷한느낌으로 속도를 조정함)
워치상에는 6분 30초대에 10키로 1시간 좀 넘게 찍히는데
러닝머신에는 1시간 6km 로 찍히더라구요
워치가 정확한건가요? 아님 머신이 정확한건가요?
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