[일반] 과도한 러닝은 몸에 좋지 않대

[익명(222.101)]

일주일에 150분만 뛰래

[런갤러 1(222.104)]

한번에 150분 세번 뛰라구요?

[익명(grasp2382)]

하루에 150분이 아니라??

[런세에포(anyway3216)]

ㅋㄱㄲㅋㅋ - dc App

[개털사냥꾼(topic5568)]

건강하려고 하는거아니래두

[런갤러 2(14.36)]

씻팔 내가 건강하려고뛰는지알아? 잘뛰려고 건강챙기는거야

[런갤러 3(118.128)]

저렇게만 달리면 살찜. 먹고 싶은 거 먹지 말아야함. 하지만 더 달리면 먹고 싶은거 먹으면서 살 안찜.

[익명(search2550)]

여기 건강하려고 러닝하는사람 없어요

[신발만2켤레(source1545)]

아니 과도해서 좋은게 있냐 - dc App

[MARATHON(foradun0353)]

[돌싱런(text0947)]

여기 그거 모르는 사람 없음...ㅎ

[제이빈(cause4330)]

이미 돌아갈 수 없는 강을 건넌 느낌이네..

[익명(218.234)]

시속 8km / 2시간 30분이면 730으로 20k 이것도 과한거 아님??

[익명(study4432)]

일주일에 3차례 총 150분 하라는 말

[ㄹㄹㅇ(hesitate4325)]

몸에 좋으라고 뛰는거 아닌데 ㅋㅋ

[망그러진러너(pool4591)]

한번뛸때 150분씩 일주일에 세번인거죠? 나쁘지않네

[런갤러 4(1.213)]

여기 다 알면서 기록세우려고 관절 연골 갈아넣는 사람들 모인 곳임

[달리기좋아하는사람(crow9902)]

운동 안하는 노인네들 기준임

[런갤러 5(211.196)]

500페이스로 10키로씩 일주일에 세 번이면 초보한텐 괜찮네

[런상수(tmtgk)]

LSD 주3회 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[베긴스(khx20062)]

2시시간30분주 3번메모 - dc App