180 100 280사이즈로 러닝화로 뉴발란스 4e m1080I11 280신는데 좀만 뛰면 아치부분이 진짜 너무 아픕니다깔창을 따로 사야하는지 혹은다른 제품 추천해주실만한 제품이 있으시면 추천 부탁드립니다
엄지발가락 살짝 공포영화처럼 돌아가서 나 쳐다보는데 원래 그런거야? 무서어
원래 안그런가요?
발이 돌아갔는데 발목은 괜찮음? 식이부터 하자
발목은 멀쩡합니다 현재 공부하느냐 많이 앉아있다 뛰는거라 허리 좀 아프고 아치만 아픕니다
이정도면 안정화 필수일듯. 발이 안으로 말려들어갔는데 일상화로도 신으면서 아치 잡아줘야..
혐 - dc App
죄송합니다 좀 절박합니다
안정화 신거나 쿠션화에 깔창으로 보강하는 법도 있음 - dc App
지인은 잠스트 깔창쓰더라 - dc App
감사합니다