헬스장에서 트밀 발자국 소리 크다고 하면 밖에서 뛰는수밖에 없겠죠?

3.1절 마라톤 준비중이어서 인터벌 훈련했는데 발소리 크다고 하네요ㅠ

자세가 안된상태에서 속도만 올려서 발소리가 커지는 걸까요?

아니면 발소리 상관없이 인터벌은 밖에서 뛰어야 할까요?