10k 54분 런린인데요. 머신에서 존2,8분 페이스로 뛰고나서 갑자기 통증이 찾아 왔습니다.
어디라고 정확히 짚을 수 없는 통중부위라 병원에서도 그냥 소염제 처방만 받고 왔는데요.
일주일이 다되가도 호전의 기미도 보이지 않아요.
중요한건 많이 아프지 않다는 겁니다. 저릿한 정도고 심지어 뛸때보다 걸을때 통증강도가 더 있어요 ㅠㅠ
발등 뼈 안쪽이 시큰하다고 해야하나? 곧 날씨도 풀리고 야외러닝만 기다렸는데 답답한 마음에 질문 드려봅니다.

1:왼발 위쪽
2:왼발 바깥
3:저 상태일때 붉은 부분의 통증

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