눈 온 뒤로 땅도 미끄럽고해서 계속 조깅만하다가 오늘은 오랜만에 속도 좀 내봤어
어느덧 하프가 3주도 안남았는데, 처음 목표는 완주였다가 이게 완주는 되겠다 싶으니까 그럼 1시간 55분도 되려나? 어 그럼 1시간 50분도? 이러고 있다...
공원 코스라 오르막이 있어서 지속주는 쬐끔 힘드네...

모두들 부상 조심하고 요즘 뛰기에 너무 좋은 날씨야!!!! 모두 펀런

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