알바 가기 전에 아침 일찍이 공복 빌드업 조깅 21 km 조지고옴


남들 다 베넥3 살 때 난 어제 당근에서 베넥 2 새제품 싼값에 가져옴!!! 뒷북 ㅁㅊ다 ㅎㅎ 암튼 판매자분 감사합니당 ㅎㅎㅎ

암튼 오늘 첫 개시했는데 

나는 이게 노바4보다 훨 편하고 내 발에 딱 맞는 느낌 

내가 현재 갖고 있는 신발: 노바4, 베넥2(디비2는 갖다버림)


본인은 전형적인 포어풋 러너인데 그래서 신발이 발볼이 좀 크면 착지때마다 발 안에서 미끄러지고 마찰이 좀 생기는거 같음(양말이슈도 있을듯?) 

그런면에서 노바 4는 발볼이 좀 넓은지 뛸 때 안에서 발이 좀 놀고, 무시하고 걍 뛰다가 발볼 쪽에 살 찢어지고 난리남. 달릴 때는 안아파서 상관없능데 일상생활할 때는 아픔. 울 엄마도 나보고 발이 그 모양인데 어떻게 그렇게 뛰어다니냐고 신기해할 따름. 


근데 말이죠. 베넥2는 카본화인데도 불구하고 일단 발이 너무 편하고(내 발 모양이랑 잘 맞는듯) 뛰고나서 어디 막 불편한데도 없었음. 물론 더 신어봐야겠지만


그리고 확실히 4분대 페이스에서 반발력이 느껴짐. 베넥2가 포어풋 전용 카본화라는데 그래서 더 잘 느껴지는듯 

암튼 베넥 2 아주아주아주 만족합니다!!!!!!!!! 


원래 내일 빡세게 달려여하는 날이기 때문에 오늘은 살짝 사렸고 내일은 좀 더 빡런해보겠음. 그러고서 다시 후기 가져옴


 500 km 신은 노바 상태. 500 km는 더 신을 수 있을듯??? 전족부 쪽 아웃솔만 조져지고 뒤에는 멀쩡함 

현재 발볼 상태


짜잔~~~~ 크 영롱하다

오늘 달린거 

현재 176에 69-70인데 키빼몸 110까지 빼려는데 더 이상 안빠지는듯??? 흠…