[훈련일지] 런청년 러닝일지 - E 러닝

[Sebasti..(cold5065)]

E 러닝: E15.8k

오늘은 보메로17 신고 조깅을 실시했다. 알파3나 베넥3를 신으면 쿠션감과 반발력 때문에 페이스가 자꾸 빨라지는데 보메로17은 적당히 딱딱하면서도 반발력이 없기 때문에 조깅하기에 너무 좋다. 어제 나이키 깜짝세일에서 놓친 베넥3 킵초게(55%할인) 생각이 싹 사라졌다. 베넥3로 조깅 할 것도 아니면서… 갖고있는 보메로17 두 족이나 열심히 신자. 

한편, E 러닝 거리는 평소처럼 12k정도 하려했는데, 점심때 먹은 싸제(ㅋ) 삼선볶음밥이 느므 소화가 안되서(심지어 저녁까지 거름) 전북대 캠퍼스 2바퀴 더 돌았다. 근데 막상 집에와서 샤워하고 러닝일지 쓰고 있으니 배고프네… 참자~

그리고 오늘 낮 기온이 제법 따뜻해서 귀도리 빼고, 바막 벗고, 롱슬리브에 7인치 쇼츠 입고(헤어밴드, 장갑은 착용) 달렸는데 나름 시원하고 좋았다. 

내일은 휴식하고 토요일 새벽에 장거리주 달려야겠다. 허두승씨랑 이재식씨 만날 수 있을까?ㅋㅋ

Full - N/A(26년 상반기 도전)
Half - 1:37:44
10K - 45:58
Since 2023. 12. 01.

[망그러진러너(pool4591)]

[Sebastiano(cold5065)]

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영어가 짧아서… 그리고 허두승씨 고기를 안먹어ㅠ - dc App

[=^=(mypanic)]

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