평서 눈여겨보던 업힐 코스로 노바5개시런 했음.
좋네. 슈블1만 있는데 슈블1대비 더 쫀득하구먼
퓨어셀의 그 물렁함이랑은 다르네.
사람들이 좋아하는건 다 이유가 있었어
여하간 뛰고 들아와서 눌러 보니 압통 여전해서 병원감
침 맞아볼까 했는데 날을 잘못 잡았는지 으르신들이 너무 많더라
그냥 가던 병원으로 유턴했는데 신스 맞데
원장님이 충격파로 비벼보더니 뼈쪽 근막인가 그 쪽이라 하더라고
근데 역대 충격파중에 제일 시시했음. 물치선생이랑 노가리 깜
근데 물치선생양반이 다 끝나고 이거 안쪽이면 쉽지 않다면거 여기 저기
힘줘서 누르는데 억 소리 나는 부위 있더라 ㅅㅂ... 존나 깊은데야 ㅠㅠ
주말엔 침이나 맞으러 가봐야지
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충격파가 시시했다면 거기가 아닌것..
아 이게... 처음에 원장님이 여기저기 비벼볼땐 신호가 오는데가 있었거든 미미하게... 그리고 원장님이 물치선생님한테 지시 하고 나갔는데 그 부위가 몇번 비비니깐 그다지... 이런 느낌??? 지금도 내가 거길 진짜 힘 줘 눌러야지 거기구나 싶은... 물치선생님은 체중 실어서 눌러서 더 아팠던거 같고... 하 ㅅㅂ 존나 찜찜하네
신스같아도 비복근 가자미근 마사지 해주면 좋아지는 경우도 있어용
감사함다. 거기도 계속 풀어줄게요!!!
개시런추!! 신스는 그냥 생각날때마다 계속 손으로 통증부위 주물러줘야되용 ㅋ
아 그런가요? 처음에 증상 느꼈을 땐 그래도 압통이 어느정도 있었는데 그 다음부터 계속 마사지볼 굴리고 사무실에서도 발바닥 땡겼다 풀어줬다 하고 괄사마사지 같은걸로 계속 비비고 있는데 그래서 좀 괜찮아진건가... 그랬으면 좋겠다 ㅠㅠ