[일반] 한 번 장경인대 아픈 이후로 장거리는 잘 못뛴다

[익명(58.225)]

10키로 까지는 이제 전혀 지장이 없는데

이거 넘어가면 좀 불안하다

약간 증상 재발되는 느낌 약간이라도 나면 멈추는데

이게 한 13키로 정도 지점

[런세권(stain4268)]

장경인대 살짝 맛만 한번봤는데 이후로 조금만 느낌이상해도 예민해짐

[노거덜킵러닝(heritage3603)]

[런갤러 1(175.193)]

저도 장경인대 쌔게 왓는데 아픈 부위 충격파로 존나 조지고 테이핑 존나 감고 재활하니깐 이제는 더 튼튼해짐요 님도 극복하실수잇음 화이팅!