어제 30 키로 LSD 하구 오늘 학교 왔다갔다하면서 35 키로 느린 조깅 뜀!! ㅎ.ㅎ영상은 딱 600 페이스 정도 되는거 같은디 평소에 편하게 뛰는 느낌으로 뛰어봤어여 자세 잘 보시라고 슬로우까지 검 ㅎㅎㅎ
형님이 하시는걸 보게 되서 영광입니다만, 저거 찍어주는 친구랑 잘 지내라 좋은 사람이네 - dc App
오늘 뛰어서 집가는길에 말도 안되는 확률로 저 친구도 뛰고 있다가 마주침 ㅋㅋㅋ 마침 평소 내 자세가 궁금했는데 찍을 방법이 없어서 서로 찍어줬당
굿굿
굿굿
자세 이쁨 - dc App
괜찮은가 보네요 다행입니다 감사합니다!!!
포어풋으로 찍는 느낌이 보여. 발목에 힘좀 빼주고 무릎과 골반 관점을 적극적으로 활용해보아 - dc App
관절 - dc App
썬코치 주법이랑 똑같네