[일반] 발목 다친지 오래됐는데 호전될수있냐

[심심한사람(sooner6542)]

걍 걷고 뛰고 일상생활에 불편함은 없는정도라 가끔 아프면 침이나 맞거나 정형외과가서 물리치료 받고 그랬는데 신체 불균형 생긴거같음

발목 삔게 왼쪽인데 왼쪽 고관절부터 천장골까지 좀 아픔

요즘...

[런갤러 1(39.115)]

꾸준한 재활과 스트레칭

[심심한사람(sooner6542)]

그게 뭔가 쉽지않은듯. 아플때만 좀 깔짝이고 좀 살만하다 싶으면 안하고 그럼ㅋㅋ

[쀼쀼쁑(into3314)]

답정너네.. 내가 그렇기 때문에 잘 알지. 귀찮고 돈 든다는 이유로 방치했다가 만성으로 달고 간다. 지금이라도 더 신경 써야겠지만 마음은 여전하지. 별 수 없다 ㅎㅎ 조심히 뛰자 - dc App